Yoga-Retraite Hartzaken / 16-09
Volgeboekt
Datum: 16/09/2022 - 17/09/2022 - 18/09/2022
Prijs: € 325
Duur: 3 dagen
Inhoud: 3-daagse inclusief 2 overnachtingen, 2x diner, 2x lunch en 2x ontbijt. Inschrijving definitief na betaling.
Vrijdag
| 15.00 | inloop met koffie en thee |
|---|---|
| 15:30 | Yin hartopeners |
| 18.00 | diner |
| 19.30 | Hartchakra & yoga nidra |
Zaterdag
| 08.00 | ontbijt |
|---|---|
| 09.00 | mindful lopen |
| 11.00 | Yin yoga & loslaten |
| 12.30 | lunch |
| 13:30 | hartzaken |
| 18.00 | diner |
| 19:30 | ademsessie |
Zondag
| 08:00 | ontbijt |
|---|---|
| 09:00 | mindful lopen |
| 11.00 | yin 3.3 & meditatie |
| 12.30 | lunch |
| 13:30 | creativiteit van het hart |
| 15:00 | afsluiting |